Дети-МАМ.ру > Беременность > Роды > Питание после кесарева сечения

Питание после кесарева сечения

pitanie-posle-kesareva-secheniya

В наши дни роды при помощи кесарева сечения не редкость. У будущих мам возникает много вопросов, ведь это и роды и операции. Поэтому последствия удваиваются.

Как восстанавливаться, что можно есть. Ведь диета после кесарева сечения влияет и на организм матери, и на малыша. Необходимо объединить меню после операции и меню, оптимальное для лактации.

Кесарево сечение, что можно есть?

  • В первые сутки все необходимые вещества поступают внутривенно. Не стоит переживать, что в молоке будет мало витаминов. Витаминный запас накапливается ещё в ходе беременности. Сразу после операции малыш находится под наблюдением медперсонала. Поэтому маме можно подумать о себе. Кишечник перед операцией был опорожнён. Зашитая брюшная полость не влияет на кишечник. После операции могут появляться спайки и усиленное газообразование. Следовательно, питание не должно усиливать эти процессы. Медики рекомендуют в первые сутки вообще не есть. Можно пить, но не более полутора литров. Желательно пить минеральную воду, без газов, но можно и простую кипячёную с лимоном.
  • На вторые и третьи сутки должно быть диетическое питание. Не следует есть досыта. Кишечник ещё не полностью восстановился. В меню можно включать: нежирный мясной бульон (из курицы или говядины), нежирный творог или йогурт, котлеты на пару, печёные яблоки, картофельное пюре, нежирный сыр. Можно питаться детскими пюре из баночек. Есть следует часто, до 6 раз за день, но небольшими порциями. Пейте чаи, морсы, компоты.
  • На четвёртые сутки можно есть привычную пищу. Но следует воздержаться от сладкого, жареного, острого и солёного. В этот период прибывает молоко. Грудь разбухает и могут появиться болезненные ощущения. Если молока много – нужно сократить поступление жидкости в организм или чаще прикладывать ребёнка и сцеживать молоко после кормлений.

Больше всего полезных веществ в кашах, мясе, овощах и фруктах. Но новые продукты вводите постепенно, чтобы видеть реакцию ребёнка.

В первые дни после операции запрещено есть сырые овощи и фрукты (капусту, виноград), бобовые. Мучными изделиями также не следует злоупотреблять. На сладкое можно только сухофрукты.

загрузка...
Вы можете оставить комментарий.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.