Дети-МАМ.ру > Беременность > Роды > Как вести себя во время родов?

Как вести себя во время родов?

Перед рождением ребёнка многие беременные спрашивают, как себя вести при родах, что делать, как правильно двигаться и лежать?

Во время первого и второго периода родов женщина должна находиться в удобном положении. Лёжа подобрать позу трудно. Наиболее естественное – вертикальное положение туловища, можно приседать на корточки, вставать на колени или ходить. Под действием силы тяжести ребёнок головой сможет давить на шейку матки, способствуя её раскрытию и будет двигаться наружу.

Также, во время движения женщина отвлекается от болезненных ощущений. Но в некоторых ситуациях передвижения могут не быть полезными. Если подымается артериальное давление, то много двигаться не стоит.

Если всё идёт по плану, то первый период родов лучше двигайтесь. Если устали – можно лечь.

Также для отдыха может подойти удобное кресло. Но когда головка малыша начнёт двигаться по родовому каналу, то необходимы обязательные движения.

Можно покататься на мяче или отдыхать в кресле для вертикальных родов.

Третий период родов нужно провести лёжа. Два часа после рождения плаценты её должны наблюдать врачи. Нужно убедиться в отсутствии осложнений.

После этого женщине можно вставать, если самочувствие позволяет. Если делали кесарево сечение, то необходимо лежать до 6 часов. Движения помогают организму восстанавливаться, так как во время них органы и ткани снабжаются кровью.

Раньше беременным двигаться во время родов не рекомендовалось. Практика, описанная выше, распространилась в последнее время. Раньше не было таких медицинских средств и технологий обезболивания, которые есть сейчас. Ведь раньше роженица могла от боли потерять сознание, и, будь она на ногах в этот момент, ребёнку и матери могла быть нанесена травма.

В любом случае, о движении во время родов следует проконсультироваться с наблюдающим врачом. Он должен контролировать давление у матери и сердцебиение у малыша. Если будут замечены изменения, то женщине лучше лечь отдохнуть.

Во время отдыха можно подключиться к кардиомонитору, ждачтики которго накладываются на живот матери.

Также физическую активность матери могут снизить другие факторы: применение эпидуральной анестезии. Ноги после неё становятся ватными.

Следует прислушиваться и к своему организму, если он хочет отдохнуть – отдыхайте.

В первый период родов происходит раскрытие матки при помощи схваток. Схватки повторяются каждые 3-5 минут. Раскрытие шейки матки происходит со скоростью 1-1,5 см в час. Это происходит до раскрытия отверстия на 4 см. При первых родах процесс происходит медленно 5-6 часов. Но потом усиливается.

Второй период родов – шейка матки раскрывается до 10-11 см, головка малыша двигается через костное кольцо. Как только она его пройдёт, то будет двигаться намного быстрее. В этот период появляются потуги. Второй период продолжается 30-60 минут, иногда он увеличивается на 2-3 часа. В конце этого периода на свет появляется ребёнок.

Третий период родов – рождение последа. Матка становиться меньше, плацента отделяется от стенки и выходит наружу. Вместе с ней выделяются плодные оболочки и то что осталось от пуповины. Этот период проходит в течение 30 минут. Когда он заканчивается, на живот роженицы кладут лёд для предупреждения кровотечения.

Вы можете оставить комментарий.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.