Дети-МАМ.ру > Беременность > При беременности > Начали крошиться зубы во время беременности

Начали крошиться зубы во время беременности

Беременность – весьма специфический период в жизни женщины, когда её организм подвергается серьёзным изменениям. Мало того, что происходит серьёзная перестройка гормонального фона, что приводит к токсикозу, частым сменам настроения, раздражительности, набору лишнего веса, так ещё и плод забирает из организма матери множество полезных веществ для строительства собственного. Именно поэтому врачи советуют будущим матерям пить витамины и следить за своим рационом.

Почему крошатся зубы у беременных?

Порой даже соблюдение всех рекомендаций не спасает будущую маму от неприятностей, связанных с недостатком микроэлементов. Начинают ломаться ногти, выпадают волосы и крошатся зубы. Это происходит в период, когда у плода начинается активное формирование опорно-двигательного аппарата, для нормального развития которого необходимо много кальция. Если запасов данного элемента в организме беременной не хватает, то на строительство уходит кальций, взятый из материнских костей и зубов.

Как повысить уровень кальция в организме беременной?

Для того, чтобы предотвратить проблемы с зубами, необходимо использовать профилактические меры для их укрепления.

Врачи настоятельно рекомендуют беременным женщинам употреблять продукты, содержащие кальций. Например, кисломолочные продукты, такие как творог, кефир, сыр, ряженка, простокваша, йогурт. Также богаты кальцием свежие фрукты и овощи.

Необходимо также принимать минеральные комплексы, в состав которых входит этот важный элемент. Можно прибегнуть и к методам народной медицины. Очистите от внутренней плёнки скорлупу вареных яиц, измельчите её в пудру (для этого отлично подойдёт кофемолка). Принимайте каждый день на кончике ножа, предварительно капнув на порошок сок лимона. Важно успеть проглотить и запить водой, пока порошок «шипит». Эта реакция активно высвобождает ионы кальция и способствует лучшему его усвоению. В случае, если вопреки всем усилиям, зубы все равно крошатся, необходимо обратиться к стоматологу, который не только пролечит травмированные зубы (не бойтесь делать этого во время беременности!), но и порекомендует подходящую зубную пасту.

Альтернативное мнение зарубежных специалистов

Французские стоматологи утверждают, что беременность совершенно не оказывает никакого влияния на уровень кальция в зубах, потому как зубы формируются ещё в детстве. По их мнению, в том, что зубы крошатся во время беременности виноваты гормональные перестройки в организме. В одном мнение отечественных и западных специалистов сходится: уход за зубами в период беременности должен быть очень тщательным, а рацион должен необходимо обогащать витаминами и минералами.

Вы можете оставить комментарий.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.